Das Leben genießen und loslassen

Leben und leben lassen heißt die Devise. Warum nur tun das so viele Menschen nicht. Die meisten Menschen eilen von einem Termin zum anderen. Dabei müssten sie einfach nur mal loslassen und den Tag genießen. Ich erforsche bekanntlich schon sehr lange das Leben. Doch auch ich erwische mich immer wieder dabei. Wir Menschen sollten loslassen und nicht alles planen. Warum denken wir an morgen und nicht an jetzt? Das ist so wichtig. Ein gutes Beispiel aus der Praxis: „Ich liege mit einer Freundin auf der Terrasse. Die Sonne scheint und alles ist perfekt. Doch wir jammern und jammern. Warum sind wir jetzt in nicht in der Südsee.“ Sicher geht es vielen Menschen so. Doch man muss einfach nur die Augen schließen und sich vorstellen, als wäre man dort. Zum einen genießt man den jetzigen Moment und außerdem visualisiert man die Zukunft. Jammert man nämlich herum, kann man wieder nicht loslassen. Das wiederum bedeutet, dass man selbst total negativ denkt. Fakt: Die Bestellung beim Universum wird nicht geliefert.

So kleine Mankos haben wir Menschen immer mal. Wir denken zu viel nach. Letztes Mal hab ich es umgekehrt gemacht. Ich stellte mir vor, mein Wohnhaus sei ein Hotel. Auf einmal ist eine ganz andere Stimmung aufgekommen. Loslassen kann so einfach sein. Einfach das Gehirn abschalten, negativen Gedanken loslassen und fertig ist der ganze Zauber. In dem Moment gibt es nichts, rein gar nichts. Nur diesen einen Moment in diesem Moment. Das JETZT ist wichtig, alles andere loslassen und einfach auf später verschieben. Warum nicht einfach negative Gedanken zur Seite legen? In der Regel lösen sich diese sowieso irgendwann auf. Man muss nur loslassen.